自分磨き 好印象を与える10の話し方 表情と言葉を変えてコミュニケーション能力アップ！
“好印象”を与える女性になりたい！
初対面の人にも自分を印象付けたい！
コミュニケーションを上手にとれるようになりたい！
など、仕事やプライベートなどで悩むことありますよね。
私は、ワーキングママで働きながら子育て...
2017-04
自分磨き 
自分磨き 自分を変える６つの方法と行動！ダメな自分を手放して素敵な人生を！
あなたは、今の自分で満足していますか？
なかなか、「大満足！」と言える人は、少ないのではないでしょうか。
今の自分から変わりたいな～と思っても
具体的に何をしたらいいのかわからない
理想の自分像を描けない
と思いの...
自分磨き 睡眠は質が大事！良い寝方で疲れを取ろう！５つのコツと方法教えます！
ワーキングママ
子育て真っ只中のママ
お仕事が残業続きの方
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睡眠、しっかり取れていますか？
睡眠は、健康にも美容にも大きく影響します。
忙しい女性やママは特に、睡眠時間を削ってでも、しなければなら...
自分磨き 美肌を簡単に手に入れる方法～自宅でもできる８つのスキンケア！～
30代のあなた！年齢を重ねるごとに、お肌のお悩み、増えてきませんか？
普段の生活にちょっと気を付けるだけで、つるつる美肌に若返りしちゃいます。
その秘訣を８つお伝えしますので、是非、参考にしてみてください！
①上を向いて寝...
自分磨き ５月病の原因とは？ストレスや疲れをためず自分にあった気分転換を！
春は、桜や色んな花が咲き、気分もウキウキしますよね。
新しい出会いや環境の変化も色々ある季節ですが、そろそろ、その緊張も少し緩んでくる頃ではないでしょうか。
ここで気を付けたいのが、５月病です。
５月病の原因を知ることができれば、...
育て方 子供に愛情を伝える５つの方法～ママの愛で自己肯定感アップ！！～
あなたは、子供のこと愛していますか？
ほとんどのママは、子供を自分のこと以上に愛していると思います。
でも、それが子供にはちゃんと伝わっているでしょうか。
もしかすると、子供は、「愛されていない」と思っているかもしれません。
い...
家庭環境 姑との上手なつき合い方 孫を甘やかす姑にイライラしていませんか？
旦那さんの両親と同居されているママ。
孫を甘やかす姑にイライラすること、ありますよね・・・。
なぜイライラしてしまうのか、というのを考えたことはありますか？
その理由がわかれば、少し楽になるのではないかと思います。
そして、どうした...
ワーキングママ 短時間勤務だと給与･賞与はどうなる？上司の評価は？不満な人もいる？
短時間勤務制度についての記事を書きましたが、
＞＞短時間勤務制度って？子供が何歳まで？時間など条件は？法律と実態
私は、朝30分、帰り30分の短時間勤務を取らせてもらっています。
実際に取ってみて、給与や賞与のこと、評価のこと、...
家族の身体 ボツリヌス菌は蜂蜜にいる？乳児は死亡の可能性も！大人への影響は？
“ボツリヌス菌”とは、みなさんご存知でしょうか？
お子さんがいるママなら、聞いたことがあるのではないかと思います。
“ボツリヌス菌”は聞き覚えがなくても、
「蜂蜜は、子供が１歳になるまで絶対に食べさせてはいけません。」
これなら...
ワーキングママ 短時間勤務制度って？子供が何歳まで？時間など条件は？法律と実態
短時間勤務制度とは、みなさんご存知ですか？
働くママさん、利用されていますか？
私は、小学生と保育園児のママです。
私の働く会社でもこの制度を取り扱っており、
私も利用させてもらっています。
（こちらの記事も書いています＞...