自分磨き 好印象を与える10の話し方 表情と言葉を変えてコミュニケーション能力アップ! “好印象”を与える女性になりたい! 初対面の人にも自分を印象付けたい! コミュニケーションを上手にとれるようになりたい! など、仕事やプライベートなどで悩むことありますよね。 私は、ワーキングママで働きながら子育て... 2017.04.29 自分磨き
自分磨き 自分を変える6つの方法と行動!ダメな自分を手放して素敵な人生を! あなたは、今の自分で満足していますか? なかなか、「大満足!」と言える人は、少ないのではないでしょうか。 今の自分から変わりたいな~と思っても 具体的に何をしたらいいのかわからない 理想の自分像を描けない と思いの... 2017.04.25 自分磨き
自分磨き 睡眠は質が大事!良い寝方で疲れを取ろう!5つのコツと方法教えます! ワーキングママ 子育て真っ只中のママ お仕事が残業続きの方 ・ ・ ・ 睡眠、しっかり取れていますか? 睡眠は、健康にも美容にも大きく影響します。 忙しい女性やママは特に、睡眠時間を削ってでも、しなければなら... 2017.04.22 自分磨き
自分磨き 美肌を簡単に手に入れる方法~自宅でもできる8つのスキンケア!~ 30代のあなた!年齢を重ねるごとに、お肌のお悩み、増えてきませんか? 普段の生活にちょっと気を付けるだけで、つるつる美肌に若返りしちゃいます。 その秘訣を8つお伝えしますので、是非、参考にしてみてください! ①上を向いて寝... 2017.04.19 自分磨き
自分磨き 5月病の原因とは?ストレスや疲れをためず自分にあった気分転換を! 春は、桜や色んな花が咲き、気分もウキウキしますよね。 新しい出会いや環境の変化も色々ある季節ですが、そろそろ、その緊張も少し緩んでくる頃ではないでしょうか。 ここで気を付けたいのが、5月病です。 5月病の原因を知ることができれば、... 2017.04.15 自分磨き
育て方 子供に愛情を伝える5つの方法~ママの愛で自己肯定感アップ!!~ あなたは、子供のこと愛していますか? ほとんどのママは、子供を自分のこと以上に愛していると思います。 でも、それが子供にはちゃんと伝わっているでしょうか。 もしかすると、子供は、「愛されていない」と思っているかもしれません。 い... 2017.04.13 育て方
家庭環境 姑との上手なつき合い方 孫を甘やかす姑にイライラしていませんか? 旦那さんの両親と同居されているママ。 孫を甘やかす姑にイライラすること、ありますよね・・・。 なぜイライラしてしまうのか、というのを考えたことはありますか? その理由がわかれば、少し楽になるのではないかと思います。 そして、どうした... 2017.04.11 家庭環境
ワーキングママ 短時間勤務だと給与・賞与はどうなる?上司の評価は?不満な人もいる? 短時間勤務制度についての記事を書きましたが、 >>短時間勤務制度って?子供が何歳まで?時間など条件は?法律と実態 私は、朝30分、帰り30分の短時間勤務を取らせてもらっています。 実際に取ってみて、給与や賞与のこと、評価のこと、... 2017.04.08 ワーキングママ
家族の身体 ボツリヌス菌は蜂蜜にいる?乳児は死亡の可能性も!大人への影響は? “ボツリヌス菌”とは、みなさんご存知でしょうか? お子さんがいるママなら、聞いたことがあるのではないかと思います。 “ボツリヌス菌”は聞き覚えがなくても、 「蜂蜜は、子供が1歳になるまで絶対に食べさせてはいけません。」 これなら... 2017.04.08 家族の身体
ワーキングママ 短時間勤務制度って?子供が何歳まで?時間など条件は?法律と実態 短時間勤務制度とは、みなさんご存知ですか? 働くママさん、利用されていますか? 私は、小学生と保育園児のママです。 私の働く会社でもこの制度を取り扱っており、 私も利用させてもらっています。 (こちらの記事も書いています>... 2017.04.06 ワーキングママ